Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 65,00g | Prot: 53,09g | Carbs: 145,79g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Абрикосы в Желе, Вареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. Jantar: Абрикосы, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Голубцы, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Абрикос, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МэриСолька
|