我餓了😭 我餓了😭
公司體檢結束,血壓還是超標,看來身體健康還有問題🤨,繼續努力,上夜班時的檢查沒有一年血壓正常😰😰
公司體檢完送麵包以及波蜜果菜汁耶,我該吃它嗎?唉呀,😓😓😓😓
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103,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 90,45g | Prot: 98,14g | Carbs: 114,80g.
Café da Manhã: 葡萄, 雞大腿, 煎蛋. Almoço: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. Jantar: 台畜 培根, 洋蔥, 地瓜葉, 炒高麗菜, 炒豆芽, 炸排骨. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Comentários
23 jul 18 por membro: 李珊兒
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23 jul 18 por membro: josephc0917
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約哥 餓出來的,吃完就回來了啦,昨天只吃二餐,今天體檢要禁食啊。
23 jul 18 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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