Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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456 kcal
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Gord: 21,90g | Prot: 49,68g | Carbs: 14,20g.
Café da Manhã: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Queijadinha. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandrapdmelo
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