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Meninas e meninos, alguém com crise de ansiedade?
Tenho tido diariamente, não sei o que fazer!
Parece que estou fraca e vou desmaiar (mas estou me alimentando super bem, msm low carb como de 3 em 3h) não estou entendendo nada!!!!
Alguém me dá uma dica?!!🙏🏻
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70,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 36,52g | Prot: 58,82g | Carbs: 98,08g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Urbano Macarrão de Arroz, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Iogurte Natural de Leite Integral, Banana Prata, Abacate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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