Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2018
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Gord: 26,86g | Prot: 28,26g | Carbs: 33,82g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Café com Açúcar. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Cachaça. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Claudineia Querubim
|