Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 52,63g | Prot: 61,94g | Carbs: 147,94g.
Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Piracanjuba Leite Integral, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Polenghi Creme de Ricota Light, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Filé de Peixe Empanado, Brócolis Cozido, Empanado de Berinjela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Farofa, Banana Frita, Perdigão Medalhão de Chester com Bacon, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Lanches/Outros: Pudim de Leite Condensado. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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