Jornal de moopie321, 20 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
63,1 kg Perdidos até agora: 16,2 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1001 kcal Gord: 71,55g | Prot: 50,12g | Carbs: 34,33g.   Café da Manhã: Starbucks Espresso Shot, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

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