Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2018
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 82,89g | Carbs: 262,08g.
Café da Manhã: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Almoço: Cerezas, Amstel Radler, Torre de Nuñez Jamón Serrano, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Jantar: Hacendado Mousse de Chocolate, Jamón Serrano, Pan Blanco, Gominolas. Lanches/Outros: Hacendado Lomo de Pavo, Fini Gominolas, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Café, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Mercadona Panecillo Pulga. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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