Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 50,66g | Prot: 66,41g | Carbs: 214,12g.
Almoço: Dori Amendoim tipo Japonês, Lacta Sonho de Valsa, Banana-da-Terra Frita, Salada de Maionese, Mamão, Arroz Branco (Cozido), Substancia Strogonoff de Frango. Jantar: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Antarctica Guaraná Zero, Santa Clara Copa Defumada, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. mais...
|
|
2326 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas e 20 minutos. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
|