Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 68,11g | Carbs: 183,10g.
Café da Manhã: Ovo (Inteiro). Almoço: Pachá Amendoim Torrado, DIA Pão de Queijo Provolone, Lacta Sonho de Valsa, Pastitex Pizza Brotinho. Jantar: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Milho Verde Cozido, Lacta Sonho de Valsa. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamyd
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