Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Gord: 29,24g | Prot: 57,72g | Carbs: 14,84g.
Café da Manhã: Couve Chinesa, Veneza Ricota sem Sal, Omelete. Almoço: Trident Chiclete, Royal Gelatina Framboesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Couve Chinesa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Costeleta de Porco Frita. Lanches/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeimes
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