Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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58,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 58,62g | Prot: 102,15g | Carbs: 185,28g.
Café da Manhã: Rábanos, Peras, Zumo de Limón, Cos o Lechuga Romana, Pepino (Pelado), Jengibre, San Juan Claras de Huevo. Almoço: Pechuga de Pollo, Tomates, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Ensalada de Nopales, Susalia Tostadas Horneadas, Cebollas, Aguacate, Espinacas. Jantar: Puré de Papa, Del Día Filetes de Pollo Empanizados, Pan Integral de Centeno. Lanches/Outros: Papaya, Piña, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Almendras. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bbeli
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