Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2018
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3486 kcal
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Gord: 70,82g | Prot: 262,74g | Carbs: 459,27g.
Café da Manhã: Qualitá Uva sem Semente Crimson, BRN Foods 100% Whey Isolada, Probiótica Maltodextrina, Growth Supplements BCAA em Pó, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Albumina, Probiótica Maltodextrina. Almoço: Canjica, Banana Nanica, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Canjica, Banana Nanica, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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