Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 63,40g | Prot: 87,10g | Carbs: 148,59g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Scala Queijo Prato, Perdigão Mortadela Ouro, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioquinha. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande). Lanches/Outros: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bolo de Laranja. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aledaidone
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