Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 32,29g | Prot: 88,37g | Carbs: 122,08g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Contra-filé, Penne, Laranjas. Jantar: Laranjas, Contra-filé. Lanches/Outros: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanacarvalho
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