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Miinha barrinha amarelou!!!
Rumo à barrinha verde!!
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95,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 60,75g | Prot: 65,11g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Frimesa Creme de Leite, Café, Tâmara. Almoço: Tâmara, Tomates, Alface Americana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Friboi Carne Moida. Jantar: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Quinoa, Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Chuchu. Lanches/Outros: Cinemark Pipoca Doce Média, Peixe Empanado Frito, Café, Creme de Leite. mais...
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peso estável
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 Comentários
17 jul 18 por membro: isanh
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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