Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
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95,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 56,54g | Prot: 65,62g | Carbs: 154,12g.
Café da Manhã: Frimesa Creme de Leite, Café. Almoço: Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Rúcula. Jantar: Jasmine Chia em Grãos, Quinoa, Molho Bolonhesa. Lanches/Outros: Tâmara, La Violetera Tâmara Seca, McDonald's Casquinha Mista. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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