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meninas e normal fazer a low carb e nao sentir fome por exemplo ontem só almocei muito bem e nao senti fome o resto do dia hoje pela manha ainda nao tenho fome tomo agua normalmente só estou preocupada com esta falta de fome ja que eu era um poço sem fundo kkkk de fome.
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 18,25g | Prot: 22,90g | Carbs: 31,38g.
Almoço: Clara de Ovo, Iogurte Natural (Leite Integral), Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Repolho-Roxo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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