Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Gord: 27,69g | Prot: 42,09g | Carbs: 33,81g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Cozido. Almoço: Melancia, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aline oficial
|