Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 103,46g | Prot: 206,18g | Carbs: 56,55g.
Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Banana Nanica. Almoço: Contra-filé Grelhado, Alface, Alcaparras, Truta no Forno ou Grelhada, Subway Tomate, Spoleto Cenoura. Jantar: Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua, Giroil Chia em Grão. mais...
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Histórico de Peso de alineguaraas
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