Jornal de Fernanda A. de Lara, 15 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2018
60,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

810 kcal Gord: 59,66g | Prot: 49,43g | Carbs: 23,65g.   Café da Manhã: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Psyllium, Alegra Linguiça Calabresa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Panela, Psyllium, Psyllium, Tomates. Lanches/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Aurora Mortadela de Frango, Alegra Linguiça Calabresa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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