Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 46,97g | Prot: 86,58g | Carbs: 87,54g.
Café da Manhã: Café, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Almoço: Torresmo, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Crua, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Jantar: Churrasquinho, Macarrão. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analumaxsouza
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