Jornal de amelie_80, 14 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
50 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1314 kcal Gord: 39,94g | Prot: 137,87g | Carbs: 99,07g.   Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сибас. Jantar: Банан, Кофе Латте, Салат Капрезе. Lanches/Outros: Biotech USA Zero Bar, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
1213 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana



     
 

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