Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 77,14g | Carbs: 59,49g.
Café da Manhã: Davaca Queijo Prato (Lanche), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Almoço: Selita Creme de Leite Leve, Brócolis Chineses (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha. Jantar: Canela, Da Colônia Amendoim Triturado, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Zero Lactose Semidesnatado. Lanches/Outros: Café Caramello Creme de Café, Davaca Creme de Ricota, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Italac Leite Zero Lactose Semidesnatado. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isaa_goncalv3s
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