Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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65,4 kg
Perdidos até agora: 43,8 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 38,42g | Prot: 51,65g | Carbs: 85,85g.
Café da Manhã: Fortaleza Bolacha Água e Sal, Café. Almoço: Azeite de Oliva, Tomates, Agrião, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Tangerinas, Kiwi, Pipoca Branca (em Óleo), Chá Verde, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ramousim
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