Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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377 kcal
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Gord: 17,21g | Prot: 33,24g | Carbs: 19,98g.
Café da Manhã: Mabel Biscoito Agua e Sal, Café com Leite Integral. Almoço: Nhoque, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka Anjos
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