Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2018
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 75,68g | Prot: 52,18g | Carbs: 136,02g.
Café da Manhã: Tap Water, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kenna’s CHICKEN sausage Patty. Almoço: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Jantar: California Avocados, Sunset Campari Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Sprouts, Hormel Black Label Lower Sodium Bacon. Lanches/Outros: Strawberries, Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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