|
ура! закончилось плато.
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Gord: 78,90g | Prot: 95,79g | Carbs: 232,45g.
Café da Manhã: Залесский Фермер Снежок Фермерский. Almoço: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Лимонад, Полянка Сметана 15%, Реми Салат Овощной, Healthy Food Курица Запеченная, Перекресток Пудинг Творожный. Jantar: Шоколадница Тунец Гриль со Шпинатом, Шоколадница Салат с Пармской Ветчиной, Valio Творог с Яблоком, Пятерочка Черешня, Азбука Вкуса Голубика, Магнит Абрикос, Pikki Батончик Кокос Гранола, Nokchawon Green Tea Latte. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|