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obrigado meu senhor 🙏🙏
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81,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 57,26g | Prot: 84,31g | Carbs: 33,50g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Morangos, Alface, Vagem Cozida, Bife de Fígado, Tomates. Jantar: Tomates, Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Couve Chinesa, Banha de Porco, Ovo Frito. Lanches/Outros: Café, Amendoim. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franciele Weeiller
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