Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
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89,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 94,51g | Prot: 39,93g | Carbs: 54,00g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Chili com Carne com Feijões. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HermioJr
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