Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
91 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Gord: 60,98g | Prot: 72,87g | Carbs: 276,38g.
Café da Manhã: Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Harry Weizenbrot. Jantar: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken, Aldi Roggenbrötchen. Lanches/Outros: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Kölln Haferflocken, Landliebe Joghurt - Vanille. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|