Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Gord: 83,05g | Prot: 84,51g | Carbs: 150,72g.
Café da Manhã: Рот Фронт Вафли Коровка, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Egg, Ашан Помидор. Almoço: Мираторг Солянка Мясная, Полянка Сметана 15%, Лето Лук Зелёный, Be Fresh Редис, Жар Пицца Суфле Куриное. Jantar: Макдоналдс Латте, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Nordic Галета из Овса с Брусникой. Lanches/Outros: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Pikki Батончик Микс Семечек Клюква, Valio Творог с Вишней 3,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|