Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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90,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 140,84g | Prot: 85,29g | Carbs: 58,63g.
Café da Manhã: Natucoco Farinha de Côco, Maratá Adoçante Líquido, Abacate. Almoço: Cenouras, Costeleta de Porco Frita, Espinafre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Vapza Peito de Frango Desfiado, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Amendoim, Marilan Biscoito Sabor Leite, Castanhas de Caju. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathalia.marques
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