Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 50,19g | Prot: 64,76g | Carbs: 77,46g.
Café da Manhã: バナナ, 小松菜, 紀文 無調整豆乳, 豚コマ, 東海漬物 キムチ こくうま, ゆで卵, ピーマン, ライフ 絹とうふ. Almoço: 豚コマ, ゆで卵, ピーマン, トマト. Lanches/Outros: マンゴー. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraaqe
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