Jornal de moopie321, 09 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2018
63,9 kg Perdidos até agora: 15,5 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1917 kcal Gord: 131,99g | Prot: 77,90g | Carbs: 109,42g.   Café da Manhã: Coffee with Cream, Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. Almoço: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Caesar Salad with Romaine. Jantar: Edelmann's Fresh Bratwurst, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Lanches/Outros: Mango, Yakult Yakult , Cheetos Crunchy Flamin' Hot. mais...
Perdendo 4,8 kg por Semana



     
 

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