Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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114 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 58,94g | Prot: 98,77g | Carbs: 12,66g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Crystal Água com Gás, Ovo Frito, Peito de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Alface. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Café (Infusão). mais...
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3304 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas, Descansar - 12 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Mateus Fardin
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