Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 137,57g | Prot: 58,93g | Carbs: 58,24g.
Café da Manhã: Mexican Blend Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino, Coffee, Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Great Value Green Olives with Pimento, Armour Treet, Keto Coffee, Honeydew Melons, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. Jantar: Peach, Butter, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lanches/Outros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mais...
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3540 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, de Pé - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Texasgranny6
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