Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 32,87g | Prot: 51,64g | Carbs: 91,53g.
Café da Manhã: America's Choice Natural Walnuts, Oatmeal, Coffee with Milk. Almoço: Spinach, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Mayonnaise, Subway Tomatoes, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves, Grilled Chicken. Lanches/Outros: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Great Value Cashew Halves & Pieces, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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