Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2265 kcal
|
Gord: 40,43g | Prot: 186,68g | Carbs: 214,62g.
Café da Manhã: Yoki Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Natural Integral, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Kiwi. Almoço: Mandioquinha, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Maçã, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Naturovos Albumina, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
|