Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1078 kcal
|
Gord: 72,32g | Prot: 61,69g | Carbs: 47,10g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Creme de Leite, Café, Ovo Mexido. Almoço: Chuchu, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Jantar: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Brócolis, Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Bionatus Bala de Gengibre, Casino Chocolate Amargo com Flor de Sal, Frimesa Creme de Leite, Café, Cappuccino, Café. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sonia Asalin
|