Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 52,73g | Prot: 139,42g | Carbs: 101,60g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Activia Morango Zero Gordura, Wickbold Grão Sabor 100% Integral, Quatá Queijo tipo Cottage. Almoço: Peito de Frango, Bonduelle Grão de Bico, Bonduelle Milho Verde, Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Quatá Queijo tipo Cottage, Abacates. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Taeq Farinha de Aveia. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giovanna.belo
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