Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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65,9 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 59,17g | Prot: 52,98g | Carbs: 198,42g.
Almoço: Ice Bom Açaí, Mamão, Macarrão Alho e Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Sadia Escondidinho de Carne Moída. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Mingau de Aveia, Seara Salaminho, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês sem Miolo, Burger King Casquinha Recheada. mais...
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2166 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Descansar - 11 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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