Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 32,94g | Prot: 74,95g | Carbs: 113,77g.
Almoço: Mingau de Aveia, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Jantar: Antarctica Guaraná Zero, Seara Salaminho, Italac Queijo Mussarela, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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2005 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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