Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 64,41g | Prot: 68,08g | Carbs: 151,60g.
Almoço: Mingau de Aveia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Antarctica Guaraná (Copo), Coca-Cola Coca-Cola, M&M's M&M's Mini, Churros, Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Assistir TV - 1 hora e 30 minutos, Limpeza - 3 horas e 30 minutos, Elíptico - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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