Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 68,81g | Prot: 55,35g | Carbs: 162,84g.
Almoço: Garoto Talento Doce de Leite, Lacta Sonho de Valsa, Lacta Bombom Ouro Branco, Donut de Geléia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Antarctica Guaraná Zero, Pullman Pão de Forma Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Magro. mais...
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2417 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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