Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 60,05g | Prot: 71,01g | Carbs: 185,50g.
Almoço: Bolo de Laranja, Salgadinho de Festa, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: DIA Sorvete de Creme, Petit Gateau, Antarctica Guaraná Zero, Seara Presunto Magro, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Tradicional. mais...
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2521 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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