Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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90,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 33,69g | Prot: 54,76g | Carbs: 131,90g.
Café da Manhã: Vagem Cozida, Banana Nanica, Requeijão, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, 3 Corações Cappuccino Classic (11g). Almoço: Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras Cozidas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Rabanetes, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata Doce, Arroz Integral (Médio, Cozido). Lanches/Outros: Alface, Sadia Patê de Frango, Pita Bread Pão Sírio Mini. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de apaixonada por mim
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