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sai da dieta domingo e ontem resultado mais de um kg de retenção de líquidos.
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73 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Gord: 26,80g | Prot: 33,17g | Carbs: 120,39g.
Café da Manhã: Maçã Verde, Batata Doce Cozida. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Pão Integral. mais...
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2130 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiane dal agnol
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