Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 54,21g | Prot: 78,24g | Carbs: 138,92g.
Café da Manhã: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Избенка Сыр Советский Нарезка, Азбука Вкуса Голубика, Banana, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%, Активия Термостатная. Almoço: SPAR Говядина Отварная, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Полянка Сметана 15%, Egg, Белая Дача Бодрящая Редиска, Hipp Морковь, Перекресток Стейк Из Семги Жареный. Jantar: Благовещенский Молочный Комбинат Айран, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lanches/Outros: Благовещенский Молочный Комбинат Айран, Epica Йогурт Клубника, Полет Слоеный Десерт с Морковью. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|