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94,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 25,51g | Prot: 43,40g | Carbs: 169,60g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kirschmarmelade. Almoço: Vollkorn-Spaghetti, Tomatensoße. Jantar: Köstritzer Kellerbier, Stockmeyer Krakauer. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
02 jul 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen Ernesto🙋, wünsche dir einen schönen Tag🌞!
03 jul 18 por membro: ChipBobo
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Wünsche dir einen tollen Dienstag 🤗
03 jul 18 por membro: Steffie0102
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Hallo wünsch dir auch ein sonnigen Abend noch😘 gerade erst gelesen heute nicht so dolle Zahn op gehabt.
03 jul 18 por membro: Daniela K aus St
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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